Terapia individual para adultos
Psicólogo para streamers
Si la exposición pública, el ritmo de las retransmisiones o la dificultad para separar trabajo y vida personal te están pesando, podemos revisar tu situación en una consulta individual y acordar objetivos realistas.
Javier Ares Arranz
Un espacio para trabajar lo que te preocupa
Podemos revisar qué está pasando, definir objetivos y trabajar con pautas que puedas llevar a tu día a día.
Cuando el streaming empieza a pesar
Crear contenido y retransmitir puede mezclar trabajo, exposición pública y vida personal en un mismo espacio. Los horarios, la reacción de la audiencia, los comentarios negativos o la incertidumbre profesional pueden afectar de manera distinta a cada persona. Si algo de esto te preocupa, podemos revisarlo en una consulta individual.
Qué podemos explorar en terapia
El trabajo se centra en tu situación concreta y en los objetivos que acordemos. Por ejemplo, podemos hablar de cómo te afectan las críticas, de la presión por mantener un ritmo de publicación, de los límites entre conexión y descanso, de la autoestima o de decisiones relacionadas con tu carrera.
La terapia no promete resultados en tu audiencia ni en tu carrera. Puede ofrecer un espacio para entender tus reacciones, considerar opciones y valorar herramientas que encajen con lo que necesitas.
Sobre Javier Ares
Soy Javier Ares Arranz, Psicólogo General Sanitario colegiado en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid (M-31669), con más de 12 años de práctica clínica. Mi forma de trabajar es directa y práctica: entendemos el problema, acordamos qué te gustaría cambiar y revisamos el proceso según tu experiencia.
Atención individual para personas adultas
Trabajo exclusivamente con personas adultas, a partir de 18 años, y en terapia individual. No ofrezco terapia de pareja ni atención a menores. La consulta puede ser presencial en Madrid u online, según disponibilidad y adecuación para tu situación.
Consultar antes de reservar
En el primer contacto revisaremos qué te trae a consulta, dónde te encuentras y qué modalidad podría encajar. Si estás fuera de España, confirmaremos primero si puedo atenderte desde el lugar en el que resides. Escríbeme para plantear tu consulta y aclarar los siguientes pasos antes de reservar.
Siguiente paso
Consulta cómo empezar
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